La humildad del corazón, es decir, saber quiénes somos en verdad y
aceptar,
nuestras fortalezas con gratitud
nuestras limitaciones sin juicio
el mundo que nos rodea con aprecio,
... es una cualidad poderosa y alcanzable.
Shekinah
La humildad del corazón puede ayudarnos a caminar por este mundo con
confianza, integridad y sabiduría.
La humildad del corazón no requiere reserva o posturas tímidas en
nuestras interacciones con los demás, sino más bien una quietud en nuestro ser,
un conocimiento tranquilo de quiénes somos.
La humildad del corazón es ser honesto con nosotros mismos y con los
demás, y expresar nuestra gratitud y respeto por todos los involucrados.
A menudo, cuando las personas reflexionan sobre la humildad, piensan en
monjes, monjas u otras figuras religiosas que han dedicado sus vidas a ser
mansos y humildes. Puede ser de esa manera para aquellos que eligen ese estilo
de vida, pero hoy la humildad ha tomado un significado diferente.
Pocas personas en la vida cotidiana aspiran a ser consideradas humildes debido
a su asociación con ser débil y subordinado, pero esa teoría está cambiando.
Hay innumerables artículos de negocios que hacen referencia a estudios
científicos que muestran que aquellos que se manejan a sí mismos y a otros
mejor son aquellos que manifiestan cualidades de humildad.
La humildad se expresa de esta manera en las referencias comerciales
actuales:
-
Admitiendo
que no tienes todas las respuestas.
-
Buscando
consejos o ideas de otros.
-
Participar
y aceptar diferentes puntos de vista.
-
Estar
dispuesto a admitir las propias imperfecciones.
-
Dejar de
lado el ego y entrar en las trincheras.
-
Estar
abierto a los comentarios de familiares, amigos y colegas.
-
Escuchar
sin juzgar o interrumpir.
-
Hacer que
los demás se sientan valorados, importantes y apreciados.
Los beneficios de practicar esta forma de humildad son ganarse el
respeto de amigos, familiares y compañeros de trabajo, junto con más
creatividad y paz al final del día.
¿Porqué...? Porque han
reconocido que un ego egocéntrico no es lo que se necesita para prosperar en
los entornos rápidamente cambiantes de hoy en día, ya sea en el trabajo, en el
entorno social o en el hogar.
Una nota de Doc Childre, fundador del HeartMath Institute: "Nuestro ego no es el 'coco', y con
paciencia y guía interior puede transformarse en su propósito vibratorio
superior.
Calificar la vida a través del corazón transforma la frecuencia de la
naturaleza de nuestro ego y la pone en resonancia con la vibración de nuestro
verdadero yo.
Para la mayoría de nosotros, nuestro ego en su vibración inferior ha
creado problemas a lo largo del camino, culpando a otros y a la vida. La guía
de nuestro corazón puede ayudar a lograr un proceso natural de maduración de la
naturaleza de nuestro ego en cada etapa de nuestra mayor conciencia.
A medida que nos comprometemos a hacer las paces con nuestro ego sin
condenarlo, entonces el entrenamiento de nuestro corazón eventualmente lo
transformará en formas que sirven para lo mejor de nosotros, y en el momento
perfecto.
No tires tu ego con el agua del baño. El ego se transforma a medida que
avanza en las etapas de reducir el egocentrismo.
Todos los aspectos de nuestra naturaleza, incluido nuestro ego, son
parte de nuestra divinidad y juegan un papel importante en aprender a ser
nuestro mejor yo empoderado".
Encontrando el equilibrio entre la humildad y la seguridad en nuestras
interacciones con los demás es una forma de vida que vale la pena cultivar.
Pero igual de importante es acercarse a sus autoevaluaciones con
humildad y un corazón compasivo. Esto significa manejar lo que está sucediendo
dentro de usted sin juzgar ni aceptar.
Ira, juicio, culpa, resentimiento, etc. - todos estos son sentimientos
estresantes que pueden suavizarse, comprenderse y disiparse, con un enfoque
humilde.
La humildad es una vibración más alta que magnetiza la claridad
intuitiva en nuestros procesos de discernimiento y nos impulsa hacia nuestros
mejores resultados.
La humildad del corazón tiene un
elemento proactivo
Aquellos que poseen humildad son sencillos, tolerantes, afectuosos,
bondadosos y cariñosos.
Una persona de carácter humilde sirve a una causa mayor que su ambición
personal. No se ven a sí mismos como el centro del universo, sino que eligen
usar cualquier influencia que tengan para el bien de los demás.
Todos los días, millones de personas se dedican activamente a alimentar
su deseo de marcar la diferencia y contribuir a un bien mayor.
Muchos de los líderes más notables que facilitaron algunos de los
mayores cambios sociales en el planeta son aquellos que han manifestado una
verdadera humildad.
Dr. Martin Luther King
Mahatma Gandhi
Nelson Mandela
el Dalai Lama,
... y otros grandes, aunque maltratados de muchas maneras, mantuvieron
la visión de su corazón con humildad, coraje y equilibrio.
Accediendo al discernimiento y la guía de nuestro corazón nos permite
crear un movimiento hacia adelante en el crecimiento personal y la felicidad. A
veces, cuando nos vemos atrapados en el estrés y se nos drena la energía,
podemos sentir que estamos yendo hacia atrás.
A medida que practicamos poniendo más corazón y cuidado consciente en
nuestras interacciones y manteniendo nuestra humildad fresca, avanzamos con más
facilidad, fluidez y mucho menos estrés.
Me dedico a alentar el aumento del amor, bondad, humildad y
compasión como una forma de vida para manifestar la paz y la felicidad en
nuestra vida personal, familiar y social.
Soy firme creyentes de que las personas encontrarán sus propias
direcciones para su propósito y una mayor satisfacción a medida que se conectan
con la sabiduría rectora de su corazón cuando disciernen elecciones,
intenciones y acciones.
Aprecio mi alineación con usted en nuestros deseos colectivos de
crear un mundo mejor.
La parte individual que juega
cada uno es tan importante como cualquier otra ...
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